Anti-inflammatorisk morgenskål

med skyr, gurkemeje, mango, havtorn, frisk frugt og linsecrunch

Anti-inflammatorisk morgenskål

Opskriften er udviklet i samarbejde med ernæring- og livsstilssekspert Michelle Kristensen.

  1. Blend skyr, gurkemeje, mango, havtorn og honning sammen i en blender

  2. Lad det stå et par minutter og hæld det så op i en skål

  3. Drys med 2 spsk. crunch sammen med frugt/bær.

  4. Pynt med spiselige blomster og bipollen

Crunch

  1. Kom kokosolien på en varm pande, så den smelter.

  2. Skær linsebrøds skiverne ud i mindre stykker, kom dem på panden sammen med mandler og græskarkerner og rist dem i 3 min ved middel varme.

  3. Kom herefter rosinerne på panden og drys kakao, salt, sukrin og vanilje på blandingen og rist det hele i 1 minut.

  4. Tag crunch’en af panden og lad den køle af inden du kommer det i en tætsluttet beholder. 

Følg Levebrød på Instagram og få flere sunde opskrifter direkte i dit feed på telefonen.

Kontakt
Kontakt

Lantmännen Schulstad A/S 

Avedøre:

Hammerholmen 21-35
2650 Hvidovre

+45 36 39 71 00

© Lantmännen Unibake 2017 | Schulstad er en del af Lantmännen | Privat Politik

Lantmännen Schulstad A/S / Hammerholmen 21-35 / 2650 Hvidovre / Tlf +45 36 39 71 00